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失眠对社会的危害有哪些?

来源:郑州金水区中医院

  失眠对社会的危害有哪些?社会是有人构成的,人们在生活中感受到了压力和情绪困挠越来越大了,而且自己又不知道怎样去调节他,由于失眠的影响,患者一上了床就开始胡思乱想,担心这担心那的,那么主要的症状就是一些生理或心理上的不适应,那么这就导致了失眠的状况,下面来了解一下失眠对社会的危害有哪些吧。

  一、失眠会影响大脑正常思维。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。,如果睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采,严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率下降。

  二、失眠可导致自杀率增大,是社会的极不稳定因素

  失眠可能导致的后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭、社会不安定的重要因素。

公益活动/The doctor team