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神经衰弱的几种食疗方法

来源:郑州金水区中医院

  相信很多人都害怕患上神经性的疾病,神经这个字眼很敏感,我们常常对有些人说:“你哪根神经有毛病”可见一个人的神经要是有问题,就会给人带来巨大的刺激,影响到人的身体健康和正常的生活,那么这种疾病怎么治疗呢,下面是关于神经衰弱的几种食疗方法。

  一、莲子桂花冰糖汤

  莲子12克,冰糖15克,桂花15克。莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中,把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。可滋阴润肺、补脾安神,适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗。

  二、猪心莲参圆肉汤

  猪心1个(约25克),莲子5克,太子参25克,桂圆肉1克,食盐、味精各少许。猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净,放入沙锅中,加清水5毫升,用猛火煮沸后,再改用小火炖3小时,加食盐、味精调味。可佐餐食用。可补心健脾、安心养神,适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗。

  三、杞子山药猪脑汤

  枸杞子25克,山药5克,猪脑(2个)3克,生姜、生葱各适量,食盐少许。山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中,加清水5毫升,用小火煲3分钟,放入猪脑,再煲3分钟,加入食盐调味即可。可佐餐食用,连服3~7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。

公益活动/The doctor team