精神障碍康复有三个基本原则，即功能训练、综合康复和回归社会。功能训练是指运用各种康复方法和手段，对精神障碍患者进行各种功能活动的训练，包括心理活动、肢体活动、语言交流、日常生活、职业活动和社会活动。综合康复是康复的准则和方针，使患者的心理、生理和社会功能达到全面、整体的康复。回归社会是康复的目标和方向。

精神障碍康复的主要任务是:

1.生活技能训练和心理康复。认真训练生活、学习、工作中的行为技能，包括独立生活能力、基本工作技能、人际交往能力、解决问题能力、应对压力能力等。病人重新融入社会。

2.药物自我管理训练包括让患者了解药物对预防和治疗的重要性，自觉接受药物治疗;了解精神药物及其作用和不良反应，学会识别常见的药物不良反应并简单处理。

3.学习向医生求助的功能。必要时可以有意识地寻求医生的帮助，正确地向医生提出问题和要求，描述自己存在的问题和症状。当疾病出现复发迹象时，可以及时向医生报告，以便得到合理的治疗。如果生活中出现精神障碍，请及时去医院就诊。