抽动症是一种神经系统疾病，表现为不受控制的肌肉抽动或声音发出。这种病症会给患者的生活带来困扰，导致社交障碍及学习困难。然而，对于抽动症的治疗和管理，患者与家人仍然有一些方法和策略可以尝试。在下文中，将分为五个方面介绍得了抽动症应该如何应对。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

一、寻求专业帮助

抽动症是一种需要专业诊断和治疗的疾病。首先，患者和家人应该寻找经验丰富的医生进行确诊。医生会结合病史、身体检查和实验室检查来进行诊断。一旦确诊，医生可以根据病情制定相应的治疗方案。此外，患者还可以寻找专业的心理咨询师或支持小组，这将帮助他们应对抽动症带来的心理困扰。

二、药物治疗

在一些严重情况下，医生可能会建议患者接受药物治疗。通常，抗抽动症药物如多巴胺受体拮抗剂、抗精神病药物等可以减轻抽动症症状。然而，药物治疗的效果因人而异，副作用也可能出现。因此，患者在接受药物治疗时应保持与医生的良好沟通，及时反馈自身症状和药物反应，以便医生进行适当的调整。

三、行为治疗

行为治疗对于抽动症的管理非常重要。通过认知行为疗法和行为训练，患者可以学会控制自身的肌肉抽动和声音发出，并减少症状的持续时间和频率。行为治疗还可以帮助患者提高自信心和适应力，减少不必要的焦虑和压力。建立健康的生活习惯，如规律的作息时间、充足的睡眠和健康的饮食等也是行为治疗的一部分。

四、家庭支持与教育

家庭是患者治疗和管理抽动症的重要支持力量。家人应该了解抽动症的特点、治疗方法和应对策略。他们可以通过参加家庭教育课程或加入支持小组来获取相关知识和资源。此外，建立良好的沟通和理解也很重要，家人可以给予患者情感支持，帮助他们改善社交困难，减轻心理负担。

五、社会支持与适应

抽动症患者在社会中可能会遇到各种挑战和歧视。然而，他们需要明确的了解和告知他人自己的病情。通过分享经验、参加社交活动和寻找抽动症友谊组织等方式，患者可以获得社会支持，并找到理解和尊重的环境。此外，发展自身的兴趣爱好和特长，培养自信心和积极心态也非常重要。

得了抽动症的患者在治疗和管理方面需要寻求专业帮助，采取药物治疗、行为治疗等多种方式来减轻症状。家庭的支持与教育、社会的包容与支持也是非常重要的。最重要的是，患者应积极面对抽动症，不断调整心态和适应能力，为自己创造一个积极健康的生活环境。